صفحه اصلی/مطالب آموزشی

چهار نکته برای ایمن‌سازی دوچرخه سواری در تابستان

2022-07-24T14:15:40+04:30مطالب آموزشی|

زمان آن فرارسیده است که دوچرخه خود را برای تفریح در فضای باز و مسیرهای چشم‌نواز آماده کنید. ما چهار نکته ساده را [...]

۱۲ نکته برای دوچرخه‌سواران مبتدی

2022-07-24T14:14:56+04:30مطالب آموزشی|

اگر در دنیای دوچرخه‌سواری تازه‌وارد هستید، به شما تبریک می‌گویم! سفرها و فرصت‌های باورنکردنی و جذاب زیادی در انتظار شما هستند و به‌زودی [...]

دوچرخه‌ها از چه فلزی ساخته شده‌اند؟

2022-06-12T10:14:24+04:30مطالب آموزشی|

دوچرخه نوعی وسیله نقلیه گران قیمت است که علاقه مندان زیادی در جهان دارد. اهمیت دوچرخه سواری به قدری بالا است که برخی [...]

چگونه به بزرگسالان دوچرخه سواری آموزش بدهیم؟

2022-02-09T15:19:18+03:30مطالب آموزشی|

  بسیاری از مردم فکر می کنند اگر در کودکی دوچرخه سواری یاد نگرفته باشند، هیچ وقت نمی توانند یاد بگیرند. خوشبختانه، چنین [...]

فواید دوچرخه سواری در مقابله با بیماری ها با پشتوانۀ علمی

2021-05-11T17:19:25+04:30مطالب آموزشی|

فرهنگ تناسب اندام در دهه گذشته (خوشبختانه) برجسته تر شده است و مراقبت از سلامتی و تناسب اندام برای بسیاری از ما به [...]

بعد از دوچرخه سواری چه غذایی بخوریم؟

2021-03-05T22:35:40+03:30مطالب آموزشی|

دوچرخه سواری یک فعالیت انرژی بر است و اولین اولویت شما پس از اتمام تمرین باید جایگزینی مایعاتو مواد از دست رفته باشد. [...]

چرا دوچرخه سواری کوهستان تفریح خوبی است؟

2021-02-19T18:43:24+03:30مطالب آموزشی|

دوچرخه سواری در کوهستان ورزشی مداوم در حال رشد و یک روش عالی برای تمرین کردن است؛ اگر می خواهید این سرگرمی را [...]

ده عیب دوچرخه سواری در مقایسه با رانندگی

2021-02-06T13:05:59+03:30مطالب آموزشی|

دوچرخه سواری مزایای زیادی در مقایسه با رانندگی خودرو دارد - به عنوان مثال، برای سلامتی شما مفید و یک وسیله حمل و [...]

بارگذاری پست های بیشتر